Thérapie psycho-corporelle Gestalt

Joseph C. Zinker au sujet de la présence : 

“…cet état particulier d’être pleinement là, de tout son être, tant avec son corps qu’avec son âme…ouvert à toutes possibilités…”

Comment êtes-vous ici et maintenant ?

Une séance de Gestalt-thérapie est un espace dans lequel vous exprimer en toute confidentialité dans le cadre sécurisant d’une écoute bienveillante. 

La Gestalt-thérapie permet une conscience de soi et de l’environnement accrue, développe les aptitudes émotionnelles et relationnelles. Elle favorise la créativité.

Nous y abordons ensemble les dimensions : corporelle, émotionnelle, mentale et spirituelle de votre être en mettant du sens sur votre histoire et votre vécu.

Quelle place accordez-vous à vos émotions ? Ressentez-vous de la joie ? De la colère ? De la peur ?

Une meilleure conscience de vos processus vous permet de choisir et de vous positionner, d’accepter ce qui est et d’ajuster ce que vous estimez ne plus vouloir vivre. Vous gagnez ainsi en liberté.

Vous sentez-vous en accord avec vous-même ?

L’estime de soi est fondamentale. Ce regard que vous posez sur vous-même et votre capacité à vous voir au plus proche de ce que vous êtes détermine ce à quoi vous accédez au quotidien. En thérapie nous travaillons ces aptitudes et permettons ainsi à une meilleure confiance en vous-même de s’installer.

Avez-vous la capacité à éprouver un sentiment de sécurité ?

L’alliance thérapeutique est une opportunité de développer en vous de nouvelles ressources, de soigner vos blessures et compléter ce qui parfois vous manque pour faire face sereinement à l’existence. 

Je me consacre à l’accompagnement thérapeutique depuis 2015. Tout d’abord par le corps et la symbolique des archétypes, je suis aujourd’hui Gestalt-praticien certifié de l’école humaniste de Gestalt. La nature et les arts sont pour moi des ressources précieuses.

Mon travail est de vous accompagner dans votre psychothérapie, d’aborder les conflits internes, les problématiques personnelles et relationnelles, la souffrance…

Mon intention est de soutenir votre épanouissement.

Jérémy